Primeiramente gostaria de pedir desculpas pelo tempo que fiquei
sem postar nada, mas estamos de volta.
Hoje foi dia de pesagem no Vigilantes do Peso. Finalmente
conquistei minha segunda etapa de mais 6 kg eliminados até agora o total de 12,
4 kg.
Mas uma das coisas que aprendi nessas 25 semanas de vida
nova foi a dar valor às pequenas coisas conquistadas. Não somente aos quilos
eliminados, mas também a ficar feliz e me sentir vitoriosa por conseguir tomar café
da manha todo dia, que era uma coisa muito difícil para mim e a dizer não a coisas
que sei que vão atrapalhar meu emagrecimento.
Falei no post anterior que gostaria de fazer atividade
física e agora estou malhando três vezes na semana por uma hora! Estou amando, pois
não estou fazendo uma academia comum: eu faço circuito, que é muito dinâmico e
eu adoro isso. Super-recomendo para quem quer queimar e definir e não tem
paciência para fazer academia nem muito tempo.
Daqui para frente toda semana farei posts contando como vai
o meu emagrecimento. Espero poder ajudar vocês com isso.
Beijos!